Massage atau pijat terbukti punya banyak manfaat. Fungsi utamanya yakni untuk melancarkan sirkulasi darah dan melemaskan otot, sehingga dapat menghilangkan rasa penat dan capek. Melainkan kecuali fungsi utama di atas, terbukti massage juga awam dilaksanakan untuk kebutuhan tertentu, seperti untuk menghilangkan penyakit atau melangsingkan tubuh. Berikut sebagian macam massage yang perlu Minasan kenal. Massage sendiri adalah salah satu tipe terapi yang dikerjakan dengan sistem mengusap, meremas, menepuk, atau menekan jaringan lunak tubuh. Gerakan-gerakan hal yang demikian dapat memberikan efek rileks, bagus secara lahiriah ataupun mental. Kecuali itu, dengan menjalankan massage, Minasan juga dapat menghilangkan rasa nyeri dan kekakuan pada otot tubuh. Menariknya lagi, massage juga dapat diterapkan untuk meningkatkan mobilitas dan rehabilitasi otot sesudah mengalami cedera. Massage yang simpel telah dikerjakan orang-orang terdahulu selama berabad-abad. Kini, massage telah menjadi salah satu opsi gaya hidup sehat untuk kulit indah. Beraneka variasi massage bahkan berkembang layak dengan keperluan manusia. Nah, simak 4 variasi massage yang harus Minasan coba berikut ini. 1. Traditional Massage Massage yang satu ini yaitu variasi yang paling simpel dan menjadi unggulan. Traditional massage yaitu salah satu alternatif gaya hidup sehat untuk kulit menawan yang paling populer. Pengaplikasian aromaterapi menjadi ciri khas massage ini. Bebauan yang menenangkan inilah yang membikin perempuan menyenangi berlama-lama mengerjakan terapi ini. Gerakannya simpel, ialah dengan menjalankan pijatan ringan di semua tubuh. Gerakan ini umumnya berupa tepukan, remasan, dan usapan pada tubuh. Kecuali itu, scrub juga lazim dipakai dalam traditional massage untuk mengangkat sel-sel kulit mati, sehingga dapat menghaluskan kulit. 2. Warm Stone Massage Terapi pijat ini mengaplikasikan bahan natural berupa batu alam yang bisa menghantarkan panas ke tubuh. Warm stone massage berfungsi mengurangi ketegangan otot, sehingga tubuh akan terasa lebih rileks. Minasan juga dapat mempraktikkan massage ini sendiri di rumah. Caranya, pilih batu kali yang berkwalitas, adalah yang berwarna hitam dan licin ketika dikontrol. Pertama, lakukan pijatan ringan pada tubuh supaya tubuh terasa rileks. Pakai juga olesan minyak aromaterapi untuk melicinkan kulit tubuh. Lalu, tempelkan batu alam yang telah dihangatkan dengan gerakan mencontoh tulang punggung. Supaya panas terhantar dengan bagus, diamkan selama 15 menit, lalu angkat. Unik di Bali, pijat khas Bali menggabungkan teknik penyembuhan tradisional dari Cina, India, dan Asia Tenggara. Praktisi memakai tangan mereka untuk menstimulus otot-otot tubuh dan meningkatkan peredaran darah dengan gerakan menggulung, membelai, dan menguleni. Terapi manual acap kali kali dikombinasikan dengan aromaterapi via penerapan minyak esensial, serta teknik akupresur dan refleksiologi. Pijat khas Bali yaitu perawatan segala tubuh dan holistik yang akan menolong Anda merasa segar dan berenergi kembali. Tarif pijat khas Bali Harga pijat di Bali dapat sungguh-sungguh bervariasi tergantung ke mana Anda pergi. Isu bagusnya yakni gampang untuk menemukan layanan fantastis dan relatif murah. Ada sebagian salon yang lebih kecil dan dimiliki secara mandiri dengan tarif mulai dari 90.000 IDR untuk pijat Bali berkwalitas selama 60 menit. Seandainya Anda memilih pergi ke daerah yang lebih mewah yang menawarkan layanan tambahan, karenanya harganya dapat berkisar traditional massage antara 300.000 IDR sampai 600.000 IDR. Untuk pengalaman yang benar-benar imersif dan dimanjakan di spa hotel kelas atas, biayanya mulai dari 800.000 IDR sampai 1.000.000 IDR.
0 Comments
Leave a Reply. |
ArchivesCategories |